Ryhmät

Voit tarkistaa oman ryhmäsi tilanteen täältä kotisivulta, toimistosta tai omalta ohjaajaltasi. 

Vertaistukiryhmissä sinulla on mahdollisuus antaa ja saada tukea ihmisiltä, joilla on samanlainen elämäntilanne tai samankaltaisia kokemuksia.
Vertaistukiryhmät ovat vapaamuotoisia, tavoitteellisia keskusteluryhmiä, joissa on keskimäärin 3–8 jäsentä ja joissa käsitellään ryhmäläisille yhteisiä aiheita.

Ryhmät ovat maksuttomia ja niiden ohjaajat ovat vapaaehtoisia, jotka ovat osallistuneet yhdistyksen ryhmänohjaajien koulutukseen.

Vertaistukiryhmiä kokoontuu eri puolilla maata.

Ryhmät ovat pääsääntöisesti avoimia eli pääset mukaan menemällä paikalle ryhmän kokoontumisaikana eikä tarvita erikseen ilmoittautua. Jos ryhmän tiedoissa lukee, että ryhmä on suljettu tai kiinteä, voit kysyä ryhmän ohjaajalta tai toimistolta, voisiko ryhmään päästä mukaan. 

Voit ottaa yhteyttä suoraan asuinpaikkaasi lähinnä olevan ryhmän ohjaajaan (yhteystiedot alla) tai Mieli Maasta ry:n toimistoon 050 – 441 2112 ja toimisto(at)mielimaasta.fi.

Eri puolilla Suomea kokoontuvien ryhmien lisäksi Mieli Maasta ry pitää parittomien viikkojen torstaisin klo 18.00-20.00 ryhmächatia Tukinetissä.  Mukaan pääsee rekisteröitymällä, kirjautumalla ja liittymällä keskusteluun osoitteessa www.tukinet.net. Tukinetissä toimitaan anonyymisti nimimerkillä. 

Valitse sijainti niin näet listauksen ryhmistä ja yhteystiedot

Etelä-Suomen alueyhteyshenkilö on  Ritva Kemppainen
041 – 547 6266
ritulda(at)suomi24.fi


ESPOO

Espoon keskus

Yhteistyössä Espoon mielenterveysyhdistys EMY ry:n kanssa. 

Parittomien viikkojen torstaisin klo 17.00-18.30. 
Lilla Karyll, Pappilantie 7, 02770 Espoo
Ohjaaja: Maaret, tiedustelut Emy 050 310 7985
Avoin ryhmä


HELSINKI

Kontula

KE klo 16-18 
Stadin Yhteistötalo
Keinulaudankuja 4 C, Sisäänkäynti Kontulankaaren Apteekin ja Kierrätyskeskuksen välissä olevasta ovesta. 
Ohjaaja: Amos, puh. 050-548 4181, amoslindqvist(at)gmail.com
Avoin ryhmä

Pohjois-Haaga

Yhteistyössä Tukiyhdistys Majakka ry:n kanssa
MA 4.3.2024 klo 14.00-15.30. 

Teuvo Pakkalan tie 1, 00400 Helsinki
Ohjaajat: Sirkka, puh. 041-4586586 ja Mervi
Avoin ryhmä

Kinapori 

MA klo 14-16
Kinaporin Palvelukeskuksen 4. krs, Fiilis-huoneessa 
Ohjaaja: Outi, puh. 040 961 2200, oheivillis(at)gmail.com 
Avoin ryhmä 

Malmi

Yhteistyössä Tukiyhdistys Karvinen ry:n kanssa

9.1.2024 alkaen tiistaisin klo 14-15
Tukiyhdistys Karvinen, Malminraitti 19, 00700 Helsinki
Ohjaajana Tanja, tiedustelut Karvinen 050 5543115

 

HYVINKÄÄ

Parillisten viikkojen TO klo 15.15-16.45
Hyvinkään Seurakuntakeskus, Hämeenkatu 16, 2 krs.
Ohjaajat: Seija ja Marke, tiedustelut Mieli Maasta ry:n toimistolta, puh. 050-4412112
Avoin ryhmä

HÄMEENLINNA

Etäryhmä

TAUOLLA, Parittomien viikkojen MA klo 16.00-17.30
Ohjaajat: Jaana ja Lennu
Osallistuminen: Lähetä sähköpostia osoitteeseen jaana.holmstrom@kolumbus.fi, niin saat osallistumislinkin.

 

JÄRVENPÄÄ

Parittomien viikkojen TI klo 17.00. 

Werkkola, Seutulantie 3-5 A, 2 krs, Järvenpää. Ei hissiä. 
Ryhmään voi ilmoittautua. 
Ohjaaja: Satu: puh. 045-184 5700, satsa38@gmail.com ja
Tiina: 045-139 5662.  


KIRKKONUMMI

TO klo 18-19
Masalan kirjasto, Puolukkamäki 7, 02430 Masala
Ohjaajana Merja, 0440 555 601 ja Ville
Avoin ryhmä

JYVÄSKYLÄ

Vastatuuli Klubi

TI klo 16.00-17.30
9.1., 23.1., 6.2., 20.2., 5.3., 19.3., 2.4., 16.4., 30.4., 14.5., 28.5.2024.
Kortteli Klubilla, Vapaudenkatu 48-50, 40100 Jyväskylä
Ohjaajat: Päivi, 050-937 2379, paivieliisa56@gmail.com ja Jaana 

Myötätuuli Klubi

TO klo 12.30-14.00
11.1., 25.1., 8.2., 22.2., 7.3., 21.3., 4.4., 11.4., 2.5., 23.5. ja 30.5.2024.
Piippurannan Klubilla. Paperitehtaankatu 1, 40100 Jyväskylä
Ohjaaja: Päivi, puh. 050-937 2379 , paivieliisa56@gmail.com


KANGASALA

Kiinteä ryhmä
Kokoontumiset kuukauden ensimmäinen TI 16.30-18.00/18.30

Myllystenpohjantie 4 as 1, 36200 Kangasala
Ohjaaja: Sirkku, puh. 050-362 4602

 

PORI

Porin Mielenterveysyhdistys Hyvis ry

Parittomien viikkojen MA 15.30-17.00. 

Hyvän Mielen Talo
Valtakatu 9
28100 Pori
Ohjaajat: Helena ja Maija, sähköposti maija.inkeri@luukku.com 
Tiedustelut: Mieli Maasta ry:n toimisto, puh. 050-441 2112

TAMPERE

Tampereen Seudun Vertaiskeskuksen ryhmä  

Kiinteä ryhmä.  Kokoontumiset kuukauden ensimmäinen torstai klo 15.00-17.00.  
Mustanlahdenkatu 19 katutasossa
Ohjaaja: Sirkku p. 050-362 4602

JOENSUU

Avoin naisten keskusteluryhmä kokoontuu kuukauden ensimmäisenä torstaina  4.1., 1.2., 7.3., 4.4. ja 2.5.2024 klo 14.00-16.00 Miete ry:n tiloissa Kirkkokatu 18 A, 80100 Joensuu 
Ohjaaja: Irja puh. 050-5177185, irja.a.hamalainen@gmail.com

JOENSUU

Liikuntaryhmä Mieluisa kokoontuu 17.1. 15.30-17.00 luento uni, ravinto ja liikunta, 14.2. klo 14.00-16.00, kuntokeidas, 13.3. klo 14.00-16.00 vesikko, 24.4. klo 17.00-18.30 kehonhuolto äänimaljat, 22.5. klo 14.00-16.00. Kohtaamispaikka Miete ry:n tiloissa Kirkkokatu 18 a, josta lähdemme liikkumaan. 

Ohjaajat: Hilkka, sähköposti: saastamoinen.hh@gmail.com ja Pirkko, puh. 040-749 6892.


KITEE

Suljettu ryhmä  
Kokoontumiset parittomien vkojen TO 13.00-15.00
Srk-keskuksen päätyhuoneisto, Kappelintie 4, 82500 KITEE

 

KUOPIO

Alueyhteyshenkilöt: Kati Ahtiainen, 050 490 7427,
Annemarie Hiltunen, 044 972 5125 ja Riitta Korhonen, 045 636 2017

Kuopion alueen etäryhmä TURVAVÄLI

Kokoontumiset parittomien viikkojen KESKIVIIKKO klo 18.00-19.30 Keväällä ensimm. kokoontuminen 17.1.2024.
Ilmoittautuminen osoitteeseen vertsikat@gmail.com
Ohjaajat: Merja ja Mikko

Naisten avoin ryhmä TUIKE

Kokoontumiset parillisten viikkojen TIISTAI klo 11.00-13.00.  
Päiväntasaaja, Kasarmikatu 2, Kuopio
Ohjaajat: Minna ja Päivi

Miesten avoin ryhmä SARASTUS

Kokoontumiset parillisten viikkojen TIISTAI klo 13.00-15.00. 
Päiväntasaaja, Kasarmikatu 2, Kuopio 
Ohjaajat: Ville ja Mikko

Naisten hyvän mielen vertaisryhmä MIMMIT

Kokoontumiset TI klo 13.00-15.00
 9.1., 30.1., 20.2., 12.3., 2.4., 23.4., 7.5., 28.5.2024.
Kansalaistoiminnankeskus Tukipilarin kokoushuone
Kirjastokatu 5 A 1, 70100 Kuopio 
Ohjaajat: Riitta H., Riitta A. ja Annemarie H.
Tiedustelut: 044-9725125/Annemarie. 

Ikäihmisten avoin ryhmä TOIVOT

Parillisten viikkojen MA klo 11.00-13.00
Männistön Asukastalo, Lönnrothinkatu 32
Ohjaajat: Kati, puh. 050-490 7427 ja Pirjo

UUSI BRUNSSI-RYHMÄ

kokoontuu kerran kuukaudessa LA klo 11-13
Männistön Asukastalo, Lönnrothinkatu 32
Ohjaaja: Kati, puh. 050-490 7427
 

KÄVELYRYHMÄ 

Kuukauden viimeinen TO klo 14.00-15.00:  25.1., 29.2., ei maaliskuu, 25.4. ja 30.5.2024.  Lähtö Kuopion pääkirjaston ala-aulasta, Maaherrankatu 12, Avoin Tukipilarin yhteistyöyhdistysten jäsenille, Tiedustelut: Silja, 040-748 7160 ja Heli.

KEILAUSRYHMÄ

Kuukauden kolmas TO klo 17.00-18.00, Avoin Tukipilarin yhteistyöyhdistysten jäsenille. Ota yhteys Siljaan gsm 0407487160, jos kiinnostaa, niin teen yhteisen ratavarauksen Keilakukko Kuopio, Puijonkatu 19, Kauppakeskus Vihtorin alakerta.  

HELAHOITO

Nuorille (n. 17v alkaen) ja aikuisille
Parillisten viikkojen keskiviikkoina klo 17.00-18.45
Petosen Vapaa-aikatilat Pinarilla (kerhohuone 2. krs)
Ohjaajina: Tytti, Elisa ja Jade. Lisätietoja: Tytti, puh. 050-4634565.

Suljettu ryhmä HÖPINÄHOMMIA

Joka toinen keskiviikko parittomilla viikoilla 17.1.-22.5.2024 klo 18-20, paikka vaihtelee.

Ohjaajat: Jade ja Elisa

 
SIILINJÄRVI

Suljettu ryhmä VEIKKOSET

Kokoontumiset parittomien viikkojen TI klo 10-12.
Siilinjärven Virkistys, Kuilutie 3 B, 2. kerros, 71800 Siilinjärvi
Ohjaajat: Riitta 045-6362 017 ja Sisko


VALTIMO

Naisten avoin ryhmä Ilonpisarat kokoontuu kerran kuussa srk-talolla.
Koska kokoontumisaikamme saattavat muuttua, kysy tarkemmin
ennen tuloasi Anjalta, puh. 050-345 1989.

Alueyhteyshenkilö Sirkka Saaristo, p. 044-756 0104, sirkkasaaristo57@gmail.com

KAJAANI

Srk-keskus, Linnankatu 12, 87100 Kajaani
Parittomien vkojen PE 16.00-17.30.

Ohjaajat: Tuulikki ja Markku.
Tiedustelut: Mieli Maasta ry:n toimisto, puh. 050-441 2112, toimisto@mielimaasta.fi
 

KEMI


MUSA-RYHMÄ 

Parittomien viikkojen TO klo 13.30-15.00
Yhdessä ry:n klubitalo, Keskuspuistokatu 21, 94100 Kemi
Ohjaaja: Mika, p. 050 5262 538, yhdessary80@gmail.com

ÄIJÄ-RYHMÄ

Parillisten viikkojen LA klo 14.00-15.00 
Yhdessä ry:n klubitalo, Keskuspuistokatu 21, 94100 Kemi
Ohjaajat: Mika , Sami ja Jukka
Tiedustelut: Mika p. 050 5262 538, yhdessary80@gmail.com
 
 
OULU

Avoin vesiliikuntaryhmä kokoontuu kerran kuukaudessa Oulun Raatin uimahallilla. Kysy tarkemmin aikataulusta ryhmän ohjaajilta Johanna H p.0400-354027 tai Johanna J p. 045-1101103    
   

RAAHE


RAAHEN PSYYKEN AVOIN RYHMÄ

Parillisilla viikoilla MA klo 17.00-19.00. 
Ohjaajina: Sirkka ja Teemu, puh. 044-756 0104 sekä Timo, Raahen alueen ryhmätiedustelut samasta numerosta, sirkkasaaristo57@gmail.com.   

ITSEMYÖTÄTUNTORYHMÄ

MA klo 10.00 15.1.2024 alkaen parittomilla viikoilla 22.4.2024 saakka.
Raahen Psyyke, Rantakatu 58.
Ohjaajat: Eila Nikula, eila.nikula@je-kone.fi, puh. 040-763 2653 ja Sirkka Saaristo, puh. 050-756 0104, sirkkasaaristo57@gmail.com. 

MERILOKIN KIINTEÄ MIELI MAASTA -RYHMÄ

kokoontuu kerran kuukaudessa.

Ohjaajat: Sirkka, puh. 050-756 0104, sirkkasaaristo57@gmail.com ja Teemu

VIHANTI

ALPUAN RYHMÄ

Alpuan avoin Mieli Maasta -ryhmä kokoontuu kerran kuukaudessa. 
Ohjaajat: Sirkka ja Teemu
Tiedustelut: Sirkka, puh. 044-756 0104, sirkkasaaristo57@gmail.com.

ATTENDO 1

Juhannusruusun yläkerran kiinteä Mieli Maasta -ryhmä kokoontuu kerran kuukaudessa.  
Ohjaajat: Sirkka, sirkkasaaristo57@gmail.com, puh. 044-756 0104 ja Teemu.

ATTENDO 2

Juhannusruusun alakerran kiinteä Mieli Maasta -ryhmä kokoontuu kerran kuukaudessa.  
Ohjaajat: Sirkka, sirkkasaaristo57@gmail.com, puh. 044-756 0104 ja Teemu.


PATTIJOKI, ryhmä 1

Kotirannan avoin Mieli Maasta -ryhmä kokoontuu parittomilla viikoilla TO klo 13.30-15.00. 
Ohjaajina: Sirkka, puh. 044-756 0104, sirkkasaaristo57@gmail.com ja Teemu

PATTIJOKI, ryhmä 2

Hietikon luottamuksellinen keskusteluryhmä kokoontuu TO 29.2.2024 klo 13.30-14.30. Maaliskuusta kesäkuuhun ryhmä jatkuu Hietikossa terapeuttisena Senioripysäkkiryhmänä kokoontuen kerran viikossa maanantaisin klo 13.30-15.00 alkaen 11.3.2024. Teemallinen, yhteistyössä Mieli Maasta ry ja Helsinki Missio ry. 

Ohjaajina: Sirkka, puh. 044-756 0104, sirkkasaaristo57@gmail.com ja Teemu

Kirjaudu
Unohtuiko salasana?